Le pubblicazioni dei dati riguardanti studi epidemiologici sull'integrazione della dieta con dosi supplementari di calcio nel periodo post-menopausale evidenziano un aumento del rischio di eventi cardiovascolari. Secondo la National Osteoporosis Foundation (NOF), il cibo sarà sempre la migliore fonte di calcio: "Le persone che ricevono la quantità raccomandata di calcio dagli alimenti, non hanno bisogno di assumere un integratore di calcio. Per queste persone può essere utile l'assunzione supplementare di vitamina D. Assumere troppo calcio da integratori può aumentare il rischio di calcoli renali e altri problemi di salute. "
Non si può che ribadire la valenza nutrizionale e preventiva della dieta fisiologica bilanciata che non necessita di integratori.
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